Arama sonuçlarınız

Colorado Boulder Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, yüksek yağlı yiyeceklerin bağırsak sağlığını bozabileceğini ve kaygıyı artırabileceğini ortaya koydu. Fareler üzerinde yapılan deneyde, yüksek yağlı diyetle beslenen farelerin, serotonin üretiminde değişiklikler ve daha fazla kaygı...

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) danışmanlarından Dr. Rita Issa iklim krizinin 2050 yılına kadar yeni bir salgına yol açabileceğini söyledi. DSÖ danışmanından kritik uyarı: Yeni bir salgına yol açabilir!

Grip, soğuk algınlığı ve enfeksiyonların artışa dikkat çeken Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Gamze Çakaloğlu, zeytin yaprağının bağışıklık sistemini güçlendirdiğini ifade etti. Çakaloğlu, “Zeytin yaprağı, bağışıklık sistemini güçlendirerek vücudun enfeksiyonlara karşı direncini artırır. Bu nedenle...

Ordu’nun yöresel lezzetlerinden olan ve coğrafi işaret belgeli ‘cevizli helva’, sağlık açısından büyük önem taşıdığı gibi kış aylarında vücudu sıcak tuttuğundan büyük ilgi görüyor. İçinde yok yok olan bu helva adeta 'Enerji deposu' olarak biliniyor. Vatandaşlar kışın üşütmeyen cevizli helvayı...

Neoplazma, vücuttaki hücrelerin anormal ve kontrolsüz şekilde büyümesiyle oluşan doku ya da kitlelerdir ve genellikle tümör olarak adlandırılır. İyi huylu olanlar çevre dokulara zarar vermeyip metastaz yapmazken kötü huylu olanlar kanser olarak bilinir ve yayılma eğilimi gösterir. Peki...

Kurkumin, zerdeçalın içerisinde bulunan aktif bir bileşiktir. Zerdeçala sarı rengini veren bu madde güçlü antioksidan ve anti-inflamatuar özellikleriyle bilinir. Sağlık açısından çok fayda sunduğu için özellikle son yıllarda popülerlik kazanmıştır. Kurkumin, vücuttaki iltihaplanmayı azaltarak...

Vücudun sağlıklı bir şekilde işlevlerini yerine getirebilmesi için çeşitli mineral ve vitaminlere ihtiyacı vardır. Bu vitamin ve mineraller yiyecek gibi çeşitli yerlerden alınabilir. Bütün vitamin ve takviyeleri bir arada içeren ürünler de multivitaminlerdir. Peki, multivitamin nedir, ne işe...

EMDR, özellikle travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) tedavisinde kullanılan bir terapi yöntemidir. 1980'lerde geliştirilen bu terapi, kişinin travmatik anıları yeniden işlemesine ve bu anılara bağlı olumsuz duyguları hafifletmesine yardımcı olur. Terapi sırasında, danışan belirli göz...

Niacinamide, B3 vitamininin bir formudur ve cilt bakımında sıkça kullanılan bir bileşendir. Cildin genel sağlığını destekleyerek daha parlak ve dengeli bir görünüm elde edilmesine yardımcı olur. Nemlendiriciler, serumlar ve diğer cilt bakım ürünlerinde bulunabilir. Peki, niacinamide nedir, ne...

Biotin B7 vitamini olarak da bilinen, suda çözünebilen bir vitamindir ve vücutta hücre büyümesi ve enerji üretimi gibi önemli işlevlerde rol oynar. Özellikle cilt, saç ve tırnak sağlığını desteklemek için bilinir. Biotin saç dökülmesini azaltmaya yardımcı olabilecek ve sağlıklı saçların...

Anamnez bir kişinin sağlık geçmişi, yaşam tarzı ve mevcut sağlık durumu hakkında alınan ayrıntılı bilgidir. Bu süreç hastanın şikayetleri, önceki hastalıkları, tedavi geçmişi ve ailesel sağlık durumunu anlamaya yöneliktir. Sağlık uzmanları doğru bir tanı koyabilmek için anamnez alır ve tedavi...

Mesane tümörü, mesane duvarındaki hücrelerin anormal şekilde çoğalmasıyla oluşan bir hastalıktır. Belirtileri arasında idrarda kan, sık idrara çıkma, ağrılı idrara çıkma ve alt karın ağrısı bulunur. Sigara kullanımı, kimyasal maddelere maruz kalma ve genetik faktörler hastalığın başlıca...

Keloid, yaraların iyileşmesi sırasında aşırı kollajen üretimi sonucu oluşan kabarık kırmızımsı yara izleridir. Genetik yatkınlık cilt tipi ve iyileşme süreci etkili olabilir. Belirtileri arasında kızarıklık kaşıntı ve hassasiyet yer alır. Peki, keloid neden olur? Keloid nasıl geçer? Keloid...

Andız otu, papatyagiller familyasına ait kökleriyle bilinen bir bitkidir. Anadolu’da yetişen bu bitki özellikle sarı çiçekleri ve sağlık için faydalı özellikleriyle tanınır. Geleneksel tıpta solunum yollarını rahatlatma, sindirimi destekleme ve bağışıklık sistemini güçlendirme gibi etkileri...

Biberiye, yeşil, dikene benzeyen bir bitkidir. Akdeniz bölgesine özgü biberiye, Türkiye’nin her yerinde yetişebilir. Mutfakta ve geleneksel tıpta pek çok alanda kullanılan bu bitkinin çeşitli kullanım şekilleri vardır. Biberiye suyu bu kullanım şekillerinden biridir. Çay olarak da tüketilebilen...

Biberiye, kokusu ve dikene benzer yapraklarıyla dikkat çeken bir bitkidir. Bu bitki pek çok faydasıyla bilinir. Genellikle saç sağlığı, sindirim sistemi ve genel zindelik üzerinde olumlu etkiler yapar. Biberiye suyunun bu faydaları sayesinde, doğal bir ilaç olarak kullanımı oldukça yaygındır...

İnsan sağlığı için yararları ile bilinen birçok ürün, yiyecek ya da içecek bazı durumlarda kalıcı hasarlara da neden olabilir. Bu sebepten herhangi bir rahatsızlık durumunda vakit kaybetmeden o alanda uzman bir doktora danışılmalıdır. Peki aspartam nedir, zararlı mı? Aspartam içeren ürünler...

Vücuttaki her organın farklı bir işlevi bulunur. Bu organlar çeşitli nedenlere bağlı olarak işlevlerini yitirirlerse çeşitli hastalıkların belirtileri görülmeye başlar. Eğer zamanında müdahale edilmez ve bir doktora danışılmazsa bu rahatsızlıklar daha büyük hastalıklara yol açabilir. Peki...

Doğada bulunan birçok bitki insan sağlığına çeşitli faydaları ile bilinir. Çiçekli bitkiler familyasının bir üyesi olan anason da çok amaçlı olarak kullanılır. Anasondan ilaçtan gıdaya birçok alanda hammadde olarak faydalanılır. Anasonun farklı türleri ile birçok faydası da vardır. Ancak doktora...

İnsan sağlığına yararlı ve çeşitli hastalıklara iyi gelen birçok madde, doğada yer alan çiçeklerde ya da otlarda bulunur. Ancak bilinçsizce tüketilmesi ve bir rahatsızlık durumunda önce doktora danışılmaması kalıcı sağlık sorularına neden olabilir. Peki, üvez meyvesi nedir, ne işe yarar? Üvez...